第776章 集训日常（1 / 2）

下午的集训课程，从一场“酷刑”开始。

标准的四百米跑道，二十圈。

邹翼导师站在起跑线前，手里握着计时器，目光从八位参赛选手脸上一一扫过。

他的声音不大，却清晰地传入每个人耳中：

“别以为训练家只需要站在场边动动嘴皮子。大赛对战，拼的不只是宝可梦的实力，还有你们的脑力、精神力，以及——”

他顿了顿。

“你们的意志。”

“二十圈，八公里。谁要是跑不下来，明天的实战训练就不用参加了。”

八人对视一眼，没人吭声。

“预备——跑！”

八道身影同时冲出起跑线。

张恒迈开步子，调整呼吸，迅速进入状态。

他知道邹翼说的是实话——高强度对战中，训练家需要通过战斗系统与宝可梦保持精神链接，那种消耗比体力透支更可怕。

而体能训练，恰恰是提升精神耐受力的最有效方式。

跑道在脚下延伸。

三圈。

五圈。

八圈。

体力差距开始显现。

跑在队伍最前方的，是张恒和段凌。

两人的步伐频率几乎一致，呼吸节奏也惊人地同步，一前一后，稳稳地占据着领跑位置。

而在他们身后，情况就有些惨烈了。

三号种子周岩，人高马大，跑起步来却像只摇摇晃晃的卡比兽，每一步都砸得跑道“砰砰”响。

他的呼吸已经粗重得像拉风箱，汗水顺着脸颊往下淌，却还咬着牙硬撑。

四号种子陈雨桐，身形娇小，步幅本来就不占优势，此刻已经被甩开了小半圈。

她的脸涨得通红，头发被汗水打湿，一绺一绺地贴在额头上。

五号种子林墨，六号种子赵峰，七号种子孙淼——三个人扎堆跑在一起，互相拖累，互相鼓励，速度起起伏伏，却始终没有掉队。

每当他们跑过起点，周翼就会抬起脚，精准地踹在他们屁股上。

“挺胸！收腹！”

“砰——”

“大跨步！别跟个小碎步的老太太似的！”

“砰——”

“鼻子吸气！嘴巴吐气！呼吸节奏呢？！”

“砰——”

每一声“砰”都伴随着一声闷哼，然后那人的速度就能快上几秒，紧接着又慢下来，等着下一圈再挨一脚。

张恒余光瞥见这一幕，嘴角不由得勾起一丝笑意。

他忽然觉得，这种纯粹的、不需要考虑生死、只需要考虑跑完二十圈的日子，也挺好的。

“换位。”

段凌的声音从身后传来。

张恒没有犹豫，微微侧身，让出领跑位置。段凌加速上前，挡在他身前，替他破开迎面而来的风阻。

这是长跑中最基础的配合——领跑者承担最大的风阻，跟跑者保存体力，交替领跑，才能跑出更好的成绩。

两人没有约定，没有商量，只是一个眼神，就默契地完成了交替。

五圈。

六圈。

七圈。

张恒恢复得差不多了，再次加速上前。

“换位。”

段凌应声退后。

如此往复，一圈又一圈。